□记者 杨璐

  纯净水无营养常喝要慎重、普通矿泉水矿物质高容易增加宝宝肾脏负担……婴幼儿由于器官发育不成熟,消化功能较弱,不少新手父母对宝宝的吃饭喝水操碎了心,由此,不少商家推出了所谓适合婴幼儿喝的水——“婴儿水”“母婴水”。购买这种水给宝宝喝有必要吗?

  婴儿水与普通饮用水价格相差几倍

  “婴儿水”顾名思义即适合婴幼儿饮用的水。在电商平台上,记者搜索发现,大部分商家并没有直接提及“婴儿水”,而是在商品名称后加上“适合婴幼儿饮用”等字眼——并标称该款水“低矿淡钠”,矿物质含量以及钠含量均低于普通矿泉水,不会对宝宝未成熟的脏器造成额外负担,有益于骨骼发育。正是由于商家为“婴儿水”增添了这么多特殊性,其价格也是普通矿泉水的三到五倍。

  值得注意的是,“低钠”(≤20mg/L)是目前市面上“婴儿水”的主要宣传点之一,然而很多普通矿泉水的钠含量也不超过20mg/L,甚至还有一些品牌推出的“婴儿水”各种指标与该品牌其他饮用水无大差别。如果家长冲着这一点购买“婴儿水”,不如多看配料表,选择性价比更高的包装饮用水。

  在某社交平台上,记者以“婴儿水”为关键词搜索发现,消费者对于“婴儿水”的态度褒贬不一,有的表示“婴儿水是智商税,没有必要”,有的表示“不管是不是智商税,我都愿意给孩子喝”。

  “婴儿水”暂无相关标准

  究竟有没有必要给孩子喝“婴儿水”?郑州大学附属郑州中心医院营养科主治医师宋少华表示,目前,“婴儿水”只是一种概念,并没有相关的执行标准。

  一般来说,纯母乳喂养的宝宝是不需要额外进行喂水的。即使是全奶粉喂养的宝宝,只要水质符合《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2022),其中的矿物质含量不会对其未成熟的脏器造成额外负担,符合标准的饮用水中的矿物质还可以满足婴幼儿的营养需要。

  一项对于中国七个城市婴幼儿用水的研究显示,饮用水中对婴儿影响较大的矿物质为镁、钙、钠、氯,尤其是镁,而钠的影响反而没有那么显著,因此“婴儿水”将低钠作为卖点也稍显牵强。数据显示,自来水和矿泉水带入的镁分别占0~6个月婴儿适宜摄入量的82.1%、129.6%,占7~12个月婴儿适宜摄入量的25.3%、39.9%。

  宋少华建议,如果家长担心水质问题,可以在家中加装净水器,不过,在选择时要注意,选择可以保留水中矿物质的净水器,这样可以留存水中对人体健康有益的矿物质,保证饮水的营养价值。

  使用自来水泡奶粉时,一定要煮沸,这样可以杀灭大部分细菌。

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